Проект «Сестренки» – это социально-просветительская инициатива, созданная командой российской кинокомпании и медиабренда "МОСТ.Синема" для поддержки девушек и женщин, оказавшихся в трудных жизненных обстоятельствах. Мы верим, что каждая заслуживает шанс на светлое будущее, независимо от ее прошлого и настоящего.

О ПРОЕКТЕ
Мы видим, что многие молодые женщины, сталкиваясь с различными жизненными трудностями, остаются без необходимой поддержки и ресурсов. Так появились "Сестренки". Мы знаем много реальных историй борьбы и преодоления,поэтому решили создать пространство, где каждая сможет найти опору, поддержку и уважение, чтобы ее история тоже стала легче и лучше.
Проект «Сестренки» направлен на оказание комплексной помощи девушкам и женщинам, которые:

  • борются с любого рода зависимостями;
  • нуждаются в адаптации после выхода из колонии;
  • находятся в абьюзивных отношениях;
  • столкнулись с паническими атаками и ПТСР, в том числе из-за того что их близкие находятся на СВО или не так давно вернулись оттуда;
  • стремятся к началу новой более качественной и счастливой жизни после пребывания в детском доме;
  • в данный момент времени справляются с какими-либо другими психологическими проблемами.
Мы стремимся расширить проект «Сестренки», чтобы охватить как можно больше девушек по всей стране. В наших планах:
- разработка онлайн-платформы для дистанционной помощи и консультаций;
- сотрудничество с государственными и негосударственными организациями для усиления поддержки девушек.
СЕСТРЕНКИ
СЕСТРЕНКИ
СЕСТРЕНКИ
"Я прекрасно знаю, каково это — быть трудной. Я была там, на самом дне, и знаю, насколько важно иметь поддержку и веру в себя.

Наш проект "Сестренки" дает таким девушкам, как я, шанс начать новую жизнь и найти своё место в этом мире. Я горжусь быть частью этой инициативы и верю, что мы сможем помочь многим, кто оказался в трудных обстоятельствах".

(Кира Медведева)
"Я выросла в окружении трудных людей. С детства я наблюдала смерти, наркотики, алкоголь и тюрьмы. Живя среди таких людей, я научилась находить к ним подход и понимать их.

Проблема не всегда только у жертвы — основная причина часто кроется в абьюзере, который, возможно, травмирован даже сильнее всех. Я знаю, как важно иметь поддержку и возможность вырваться из этого круга. Поэтому проект 'Сестренки' для меня так важен. Он помогает тем, кто оказался в трудных обстоятельствах, найти свою дорогу к новой жизни".

(Анастасия Сёмина)
"Я снимаю социально значимые фильмы, и я вижу на площадке, как мощно роль может повлиять на жизнь человека – вдохновлять, лечить и давать надежду. Самый яркий пример – это моя работа с Кирой, которая благодаря роли Влады решила некоторые свои внутренние конфликты и начала верить в себя.

Эта история глубоко затронула меня и заставила задуматься о том, сколько еще таких девушек нуждаются в помощи. Я поняла, что кинотерапия – это уникальный инструмент, который можно использовать для поддержки психологически травмированных людей, независимо от того, с какой стороны экрана они находятся. Зрителям кинотерапия позволяет идентифицировать себя с персонажами, проживать эмоции через их истории и находить решения для своих собственных проблем. Именно так родилась идея создать проект «Сестренки». Я понимала, что многим молодым девушкам, оказавшимся в сложных жизненных обстоятельствах, не хватает поддержки и понимания. Наш проект задуман как сообщество, где каждая девушка сможет найти помощь, любовь и возможность начать новую жизнь".

(Оксана Барковская)
Абьюз бывает физическим, эмоциональным, сексуальным, экономическим, психологическим. Абьюзер может использовать разные виды войны одновременно.
Абьюзер — это человек, который добивается успеха другим человеком. Он нарушает частную связь, унижает, оскорбляет, угрожает, контролирует, манипулирует, использует газлайтинг, вредит человеку.
Абьюзер часто пытается оправдать свои действия тем, что он «заботится» о другом человеке, «хочет ему помочь», «желает лучшего». Но на самом деле он просто хочет контролировать и подчинять себе жертву.
Абьюзеры могут быть очень разными: они могут быть агрессивными или тихими, жестокими или мягкими, умными или глупыми, богатыми или бедными. Но у них есть одна общая черта — они используют источник дохода для достижения своих целей.
Если вы стали жертвой абьюза, то вам необходимо обратиться за помощью к специалистам: психологам, юристам, судьям. Они помогут вам разобраться в ситуации и найти выход из нее.
#БОДИШЕЙМИНГ
Бодишейминг – это негативное отношение к внешнему виду человека, основанное на его телесных характеристиках. Это может включать в себя критику веса, роста, формы тела, цвета кожи и других физических особенностей.
Бодишейминг является формой дискриминации и может иметь серьезные последствия для психического здоровья человека. Он может привести к низкой самооценке, депрессии, тревожности и другим проблемам со здоровьем.
Бодишейминг может происходить в различных контекстах, включая социальные сети, работу, школу и общественные места. Он может быть выражен через комментарии, насмешки, издевательства или даже физическое насилие.
Чтобы бороться с бодишеймингом, важно создавать атмосферу принятия и поддержки в обществе. Люди должны научиться уважать различия и уникальность каждого человека. Также важно обращаться за помощью к профессионалам, таким как психологи или терапевты, если вы стали жертвой бодишейминга.
В целом, бодишейминг - это серьезная проблема, которая требует внимания и решения. Важно помнить, что каждый человек имеет право на уважение и принятие своего тела.
Алкогольная и наркотическая зависимости являются серьёзными проблемами, которые могут оказать негативное влияние на жизнь человека. Эти зависимости могут привести к ухудшению здоровья, социальной изоляции, проблемам в отношениях и работе.
Алкогольная зависимость характеризуется постоянным потреблением алкоголя, несмотря на негативные последствия. Она может привести к серьёзным заболеваниям печени, сердца и других органов. Кроме того, алкоголизм может привести к проблемам в семье и на работе.
Наркотическая зависимость также является серьёзной проблемой. Она может привести к разрушению организма, социальной изоляции и проблемам в отношениях. Наркотики могут вызывать привыкание и зависимость, что делает их употребление опасным для здоровья.
Лечение алкогольной и наркотической зависимостей должно проводиться под контролем специалистов. Врачи могут назначить медикаментозное лечение, психотерапию и другие методы лечения. Важно понимать, что зависимость - это болезнь, которую нужно лечить.
Если вы или кто-то из ваших близких страдает от алкогольной или наркотической зависимости, обратитесь за помощью к специалистам. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь это может спасти жизнь.
#НАРКОТИЧЕСКАЯ И АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТИ
#ПТСР
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) — это тяжёлое психическое состояние, возникающее в результате единичных или повторяющихся травмирующих событий.
При ПТСР психика не может самостоятельно «переработать» пережитый ужас. Спустя месяцы и годы человека продолжают мучить навязчивые воспоминания (флешбэки), ночные кошмары и острая тревога при столкновении с триггерами — звуками или образами, напоминающими о травме.
Основные признаки расстройства: постоянное избегание (человек сторонится мест, людей и разговоров, связанных с событием); негативное мышление (чувство отчуждённости от близких, вина, неспособность радоваться жизни); состояние «настороженности» (проблемы со сном, вспышки гнева и постоянный поиск угрозы вокруг).
Это заболевание успешно поддаётся лечению методами психотерапии, которые помогают мозгу отделить безопасное настоящее от опасного прошлого.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) у родственников участников боевых действий — это не менее серьезное и часто недооцененное явление. Психологи называют его вторичной травматизацией или «контейнируемой травмой». Когда близкий человек уходит участвовать в военных операциях, семья начинает жить в состоянии постоянной неопределенности и страха за его жизнь. Если же он возвращается с измененной психикой, дом перестает быть безопасным местом.
Длительное проживание рядом с человеком в состоянии гипербдительности неизбежно сказывается на психике самих родственников. У них могут развиться симптомы, очень похожие на ПТСР.
Бывшие заключенные — это люди, которые были осуждены и отбывали наказание в местах лишения свободы. После освобождения они сталкиваются с рядом проблем, таких как отсутствие жилья, работы, образования, социальных связей.
Одной из главных проблем является отсутствие жилья. Многие выходцы из тюрьмы не имеют возможности вернуться в свой дом или квартиру, так как их жилье было продано или сдано в аренду во время их отсутствия. Некоторые из них вынуждены жить на улице или в приютах для бездомных.
Также они сталкиваются с трудностями при поиске работы. Многие работодатели отказываются принимать на работу людей с судимостью, особенно если она связана с преступлениями против личности или имущества. Это приводит к тому, что многие бывшие заключенные остаются безработными и не могут обеспечить себя и свою семью.
Кроме того, у многих бывших заключенных отсутствуют социальные связи. Они потеряли контакты со своими друзьями и родственниками во время пребывания в тюрьме. Это может привести к социальной изоляции и депрессии.
Для решения этих проблем существуют различные программы помощи людям, оказавшимся в подобной жизненной ситуации. Например, государственные программы предоставляют жилье и помощь в поиске работы. Также существуют некоммерческие организации, которые помогают бывшим заключенным адаптироваться к жизни на свободе.
Важно отметить, что такие люди также нуждаются в поддержке и понимании со стороны общества. Они должны иметь возможность начать новую жизнь после освобождения и стать полноценными членами общества.
#ТЮРЬМА
~
Вы можете стать частью проекта «Сестренки» и внести свой вклад в изменение жизней молодых девушек!

Поддержите нас:
- Волонтерской работой.
- Распространением информации о проекте в социальных сетях и среди друзей.

ЕСЛИ ТЕБЕ
НУЖНА
ПОМОЩЬ
Если ты столкнулся с любого вида насилием:
  1. Фонд "ИНГО. Кризисный центр для женщин"
  2. Центр "Насилию. Нет"
  3. Центр "Сестры"
  4. Ассоциация "Е.В.А"
  5. Сеть взаимопомощи "ТыНеОдна"
  6. Правозащитная организация "Ad Rem"
Центры помощи для подростков:
  1. Психологическая помощь подросткам "Помощь рядом.рф"
  2. Фонд "Тебе поверят"
  3. Реабилитационный центр-пансионат "Надежда"
  4. Фонд им. Вероники Николаевой
  5. Реабилитационный центр для трудных подростков "Светлое будущее"
  6. Городской психолого-педагогический центр ДОНМ
  7. Университетский многопрофильный психологический центр МГППУ
  8. Психологический центр "Точка"
Помощь людям, вышедшим из тюрьмы:
  1. Фонд "Новые возможности"
  2. Фонд "Забота"
  3. Фонд "Протяни руку"
  4. Благотворительный фонд "Новая жизнь"
  5. Центр социальной помощи "Шаг вперед"
  6. Реабилитационный центр "РЕМАР"
МОСТ.Синема
МОСТ.Синема
это российская кинокомпания и медиабренд, работающий на рынке с 2010 года. Компания специализируется на производстве сериалов, полнометражных фильмов и цифровых проектов для подростковой, семейной и молодой взрослой аудитории. Начав путь в документальном кино под брендом «ДОК-Синема», компания сформировала собственный подход к контенту: внимание к реальным историям, эмоциональная достоверность и социальная значимость без назидания. Сегодня эти принципы развиваются в игровых и гибридных форматах. В портфеле МОСТ.Синема — подростковая франшиза «Новенькие» (4 сезона и спин-офф «Трудная») и "Трудная" (3 сезона), интерактивный подростковый сериал "Все нормально, пап!", семейная франшиза «Семья Светофоровых» (6 сезонов с 2016 года), психологический триллер «Выход» (2026), веб-проекты «Смотритель маяка» и «Карта страны», а также новые игровые и анимационные направления.

А также смотрите наш сериал, в котором главная героиня на своем примере покажет, каково это столкнуться с подобными проблемами

"ТРУДНАЯ"
ООО "МОСТ.Синема" © 2024
Made on
Tilda